Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ

Одной из часто встречающихся причин развития многих болезней считается нарушение обменных процессов в организме. При сбоях, касающихся обмена веществ (метаболизма), дестабилизируется работа клеток, органы и системы не в полной мере выполняют свои функции, существенно ухудшается самочувствие.

Причины

Нарушения обмена веществ могут быть спровоцированы:

  • генетическими особенностями организма;
  • испытываемыми стрессами (распространенный фактор риска). Повысить стрессовую устойчивость можно, регулярно употребляя биологически активную добавку now omega 3;
  • попаданием ядовитых веществ в организм;
  • перееданием, употреблением вредоносных продуктов питания, ограничением рациона (диетами), дефицитом потребляемой жидкости;
  • сидячим (малоподвижным) образом жизни;
  • недостаточно частым пребыванием на свежем воздухе (характерно для многих жителей мегаполисов);
  • приемом некоторых подтипов лекарственных средств.

Признаки

Нарушение обменных процессов сопровождается:

  • нездоровым внешним видом;
  • изменением цвета лица;
  • выпадением волос;
  • резким набором или снижением веса;
  • отечностью, покраснением, ухудшением состояния кожи;
  • болезненными ощущениями, ломотой в мышцах и суставах;
  • изменениями состава крови (например, повышенной концентрацией глюкозы);
  • функциональными расстройствами различных органов и систем.

Лечебно-профилактические мероприятия

Нормализация метаболических процессов становится возможной благодаря:

  • переориентации на употребление небольших порций пищи 5-6 раз в день;
  • реорганизации режима дня;
  • снижению потребления пищи, богатой жирами и углеводами, витаминизации рациона. Для удовлетворения потребностей организма в микроэлементах и витаминах рекомендуется употреблять натуральные витамины now foods;
  • уменьшению негативного влияния стрессовых факторов, повышению стрессоустойчивости;
  • лечению выявленных в процессе диагностики эндокринных расстройств;
  • повышению уровня физической активности (занятий спортом, физкультурой);
  • проведению хирургических операций (при обнаружении определенных патологий и функциональных нарушений, которые невозможно устранить медикаментозной терапией);
  • отказу от употребления спиртных напитков, табакокурения, а также лекарственных средств, применение которых не согласовывалось с лечащим врачом.
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть