Одежда для спорта: что выбрать?

Одежда для спорта: что выбрать?

Сегодня ассортимент спортивных товаров расширился до небывалых границ. Неудивительно, что витаминные комплексы для бодибилдеров в аптеках можно встретить чаще, чем крем от морщин. Кроме того, модные дизайнеры регулярно выпускают коллекции для занятий фитнесом, йогой, аэробикой. Такая одежда не только красиво сидит, но и делает тренировки более эффективными. Как найти «свой» вариант среди этого многообразия?

Основа

В первую очередь надо определиться с тканью. Считается, что для интенсивных нагрузок годятся только синтетические материалы, представляющее абсолютное большинство на спортивном рынке. Подобная одежда не растягивается, быстро впитывает влагу и не деформируется при частых стирках. Однако она может усиливать раздражение и вызывать дерматит. Поэтому людям с чувствительной кожей лучше остановиться на хлопковых вещах.

Каждому свое

Если вы ежедневно практикуете асаны, надевайте широкие брюки и свободные футболки. Одежда для йоги не должна стеснять движений. Немаловажную роль играет цвет. Так, приветствуются естественные тона (белый, бежевый).

Для фитнеса с маленькими гантельками и степами подойдет комплект, облегающий фигуру. При этом верх обязан иметь вставку из плотной ткани в области груди (чтобы избежать растяжек). В противном случае нужно приобрести специальный бюстгальтер. Для усиления эффекта после занятий рекомендуется наносить на тело антицеллюлитный гель, а на лицо – крем Здоров от морщин (как бонус).

Любите бегать по утрам? Купите традиционный спортивный костюм и пару сменных маек. Особое внимание уделите обуви. Так, главным качеством беговых кроссовок является их способность амортизировать.

Читайте также:   Поло – одежда на все случаи жизни
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть