Похудение живота в домашних условиях

poxudenie-zhivota-v-domashnix-usloviyax

Поскольку салонные процедуры по уходу за телом весьма дорогостоящие, то многие задаются вопросом: возможно ли похудение живота в домашних условиях? Конечно, возможно! Этому помогут не только соблюдение правил рационального питания, упражнения для пресса, аэробные нагрузки, но и различные обертывания для сжигания подкожного жира в области талии.

похудение живота в домашних условиях

Что можно использовать для проведения домашних обертываний?

Существует много различных средств, которые присутствуют в любом доме и, о которых мы не знали, что с ними можно проводить эффективное похудение в области живота:

• кофе. Используется только натуральный молотый кофе (можно спитой). Кашицу разводят до состояния густой сметаны и наносят круговыми движениями на область живота. Затем оборачиваются пищевой пленкой и шерстяным пледом. Держать такой «компресс» можно до 20 минут. Затем все смыть теплой водой. Для усиления эффекта, можно в состав для обертывания добавит немного меда, корицы и эфирного масла апельсина;
• глина. Для глиняных обертываний можно использовать голубую или белую глину, которая продается во многих магазинах и аптеках. Глина разводится водой комнатной температуры до состояния густой сметаны и наносится на проблемную зону. Сверху укутывается полиэтиленовая пленка и плед. Держать 15-20 минут;
• горчично-медовое обертывание для похудения живота в домашних условиях очень эффективно. Однако делать его необходимо очень осторожно, так как и горчица, и мед — сильные аллергены.

Читайте также:   Способы убрать живот за месяц в домашних условиях
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть