Бег. Как начать и не бросить?
0
0
-1
В последние годы стало очень популярно бегать. Существуют тысячи приложений в помощь бегунам и еще больше возможностей этим заниматься. Бег не требует никаких дополнительных навыков или экипировки. Поэтому каждый второй начинает бегать. Но почему тогда каждый третий бросает спустя 2-3 недели? Люди бросают пробежки, потому что находят уйму отговорок: Лень вставать утром на час раньше, […]