Как эффективно измерять пульс и калории с помощью часов?

Сегодня уже никого не удивишь наручными часами, выдающими на дисплей показания секундомера, таймера, графики лунных фаз или время восхода/заката Солнца. Но, вот модели с умением рассчитывать сожженные калории во время тренировок и измерять сердцебиение – сравнительно новинка на часовом рынке.

Действительно, существуют фитнес-браслеты с подобным функционалом. К сожалению, чаще всего, производитель таких умных браслетов – Китай. А значит, велика вероятность погрешности не только в точности составления графиков сожженных калорий и пульса, но и даже в определении текущего времени. Поэтому, специалисты рекомендуют приобретать проверенные часовые бренды, заботящиеся о чрезвычайной точности показаний.

Одной из популярных спортивных часовых марок, является японский флагман электроники – Касио. О безупречном качестве и надежности носимых девайсов Made in Japan абсолютно не стоит беспокоиться. Да и успешная продажа часов Casio по всему миру говорит сама за себя. Модели Касио, умеющие рассчитывать калории и измерять пульс, имеют в своем названии приставку Phys, то есть, спортивные часы для физических нагрузок. Благодаря подобным изделиям, тренировки становятся более оптимизированы и продуктивны – ведь хозяин практичного наручного аксессуара может следить за своими физиологическими показателями и корректировать время и нагрузку занятий спортом.

Также, достойны внимания в качестве специализированного наручного прибора для спорта и часы Timex в svstime.ru. Их функциональная база достаточно обширна и разработана с учетом пожеланий и предпочтений профессиональных спортсменов. Зачастую, модели Таймекс снабжены дополнительным нагрудным ремешком для большей достоверности показателей сердцебиения.

Обычно, универсальные часы для спорта, обладают специфичным, узнаваемым дизайном: обтекаемый корпус, эргономичная комфортная форма, плотно прилегающий браслет, минимум выступов. Также, отличительными чертами часов с пульсомером и счетчиком калорий, можно назвать ударопрочность и высокую степень герметизации, так как практически все модели рассчитаны на широкий спектр спортивных увлечений, вплоть до ныряния с аквалангом.

Измерение пульса и сожженных калорий – эффективный способ научиться заниматься спортом правильно, не перегружая себя, но и не давая поблажки организму во время мнимой усталости. Тем более что большая часть наручных часов снабжены дополнительными опциями: шагомер, тахиметр, альтиметр, GPS, мировое время, вечный календарь, хронограф, яхт-таймер, яркая подсветка, записная книжка для фиксации данных и прочее. Благодаря продуманности каждой внедренной функции – часы Касио и Таймекс стали мощнейшим, незаменимым инструментом в достижении новых рекордов для велосипедистов, бегунов, пловцов и любителей экстремального времяпровождения.