1. Главная
  2. Спортинвентарь

Спортинвентарь

Обязательный спортинвентарь для домашнего фитнеса

arenew.ru
0
0
Домашний фитнес становится все более популярным. Это удобно, экономит время и позволяет тренироваться в комфортных условиях. Однако для эффективных занятий важно иметь правильный набор спортинвентаря. В этой статье мы рассмотрим, какое оборудование стоит приобрести для домашних тренировок, чтобы достичь максимальных результатов. Почему важен правильный спортинвентарь? Правильный спортинвентарь помогает разнообразить тренировки, сделать их более эффективными и […]

Тейпирование или как клейкая лента помогает справиться с болью

arenew.ru
0
0
Многие из нас сталкивались с болью в мышцах и суставах, которая может значительно ухудшить качество жизни. К счастью, существует эффективный метод, помогающий справиться с этой проблемой — тейпирование. Давайте разберемся, что это за метод и как он работает. Что такое тейпирование? Тейпирование — это метод наложения специальных эластичных лент (тейпов) на кожу над поврежденными мышцами […]

Как выбрать хоккейные коньки

arenew.ru
0
0
Хоккеем с малолетства увлекается немало россиян, преимущественно принадлежащих к мужскому полу. Причем даже тем мальчишкам, у которых излюбленное хобби впоследствии останется лишь на уровне дворовой игры, не перерастая в профессию, обычно приходится сталкиваться с вопросом «Как выбрать хоккейные коньки?», ведь без данного инвентаря здесь не обойтись. Чтобы выбрать правильно хоккейные коньки, важно знать основные тонкости […]

Как выбрать правильную гирю

arenew.ru
0
0
Немало людей, стремящихся к похудению, а также к набору мышечной массы, приходят к пониманию необходимости силовых тренировок. Для их осуществления не обязательно использовать силовые тренажеры, находящиеся в спортклубах, ведь можно применять и простые и доступные каждому в домашних условиях снаряды, к примеру, озаботиться тем, как выбрать гирю. Непосвященным лишь кажется, что подобная задача весьма проста, […]

Какое оборудование купить для домашнего тренажерного зала

arenew.ru
0
0
Сегодня все больше и больше спортивных залов закрываются из-за распространяющейся эпидемии. Все труднее становится найти место, где можно было бы заняться своей физической формой. Наступают холодные месяцы, что также делает невозможным занятия спортом на открытом воздухе. Отличный способ сделать это — создать в своем доме тренажерный зал, которым вы будете пользоваться долгие годы. Вам даже […]

Силовые тренажеры для спины

arenew.ru
0
0
Тренированные мышцы спины — это основа мышечного корсета человека. Людей, которые не пренебрегают тренировками мышц спины, можно сразу выделить из толпы взглядом: их выдают прямая осанка и красивый силуэт. Увы, с годами позвоночника уже недостаточно для того, чтобы спина была прямой, напротив — сам позвоночник нуждается в поддержке, и только проработанные спинные мышцы могут эту […]

Выбираем хороший силовой тренажер: советы и рекомендации

arenew.ru
0
-1
Конечно, не все, но многие люди хотят быть в хорошей форме. Причем и не только хотят, но и реально что-то для этого делают. Если и Вы задумались о том, чтобы заняться спортом, то Вам стоит приобрести силовой тренажер! Выбор тренажера начинается еще дома, так как Вам необходимо точно определиться, сколько членов семьи хотят тренироваться и […]

Что нужно знать каждому боксеру. Виды снаряжений и экипировок для тренировок

arenew.ru
0
0
Бокс включает в себя двух участников, которые сражаются друг с другом сжатыми руками. Бокс — это физически сложный вид спорта, требующий строгих тренировок, к которым добавляется исключительное тренировочное оборудование, которое защищает боксера во время боя. Тренировочное оборудование Скоростной мешок используется во время подготовки, так как он перемещается в постоянно неустойчивой зоне, что помогает боксеру добиться […]

5 тренажеров, которые нужны каждой женщине дома

arenew.ru
0
0
Понимание того, что вам нужно для домашнего спортзала, является важной частью фитнес-программы. Без надлежащих инструментов вы можете тренироваться часами и никогда не увидеть результаты, которых вы пытаетесь достичь. Штанга Штанги используются в таких видах спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и бодибилдинг. Существует два основных размера штанг: штанги стандартного размера и штанги олимпийского размера. Олимпийские штанги, […]

Лучшее время для покупки велосипеда

arenew.ru
0
0
Начало велосезона приходится на середину весны, пик наступает летом, а спад наблюдается после октября. В это время погода радует, совершать велопрогулки можно в городе и на природе. Однако при вопросе о том, когда купить велосипед, все указанные преимущества становятся недостатками. В этот период в магазинах поднимаются цены, консультанты не могут уделить клиентам достаточно внимания из-за […]