1. Главная
  2. Упражнения
  3. Упражнения чтобы ребенок сел

Упражнения чтобы ребенок сел

Упражнения чтобы ребенок сел
0

С малышами, по достижению определенного возраста, нужно выполнять упражнения чтобы ребенок сел и мог находиться в таком положении. Для девочек этот возраст составляет 6 месяцев, а с мальчиками можно начинать заниматься на месяц раньше.

Перед тем, как приступить к упражнениям, нужно сделать ребеночку массаж спинки, затем живота, рук и ног. Только после этого положите его на спину на твердую и ровную поверхность, так как на мягкой малышу будет не удобно. После этого возьмите своего ребеночка за руки и легонько потяните к себе до тех пор, пока он не сядет. После этого придерживайте его, пусть он посидит в таком положении несколько секунд. Затем, обхватите его головку и медленно уложите обратно на спину. Нужно чтобы ребенок полежал минуты две, это необходимо для расслабления мышц и отдыха чада. После чего можно вновь повторить упражнение. Чередуйте выполнение упражнения с отдыхом, выполняя его несколько раз. Вскоре, вы услышите, как ребенок начинает хорошенько держаться за вас, сгибая ручки в локтях, так он качает мышцы живота. Это помогает активно развивать мышцы пресса, и, вскоре, малыш сможет садиться самостоятельно.

Читайте также:   Бег. Как начать и не бросить?

упражнения чтобы ребенок сел

Начиная с возраста в семь месяцев, показывайте ребеночку, что он может садиться самостоятельно. Для этого не тяните его, а лишь поддерживайте, давая понять, что он справится. К восьми месяцам малыш научится садиться вполне самостоятельно. Если вы хотите, чтобы ребенок начал сидеть упражнения помогут ему это сделать в положенные сроки.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *