Хоккей: хобби с пользой для здоровья

Встать на коньки и взять в руки клюшку – детская мечта многих представителей сильного пола. Если с возрастом это желание лишь усиливается, то не стоит отказывать себе в удовольствии начать заниматься одним из самых популярных видов спорта.

Занятия на коньках для взрослых – это хорошая альтернатива спортзалу и отличный способ весело провести свободное время, получить порцию адреналина, отдохнуть от тяжелых рабочих будней.

Также занятия хоккеем:

• развивают реакцию, мускулатуру плечевого пояса, ног;
• способствуют нормализации артериального давления, появлению тонуса в мышцах;
• снижают уровень холестерина, выравнивают сердечный ритм;
• являются хорошей эмоциональной разрядкой.

Обучение хоккею: как научиться игре «с нуля»?

Начать заниматься спортом никогда не поздно. Лучшим решением для новичков станет специальная школа хоккея для взрослых. Индивидуальные занятия с грамотными тренерами помогут отточить технику катания на коньках, отработать бросковую технику, уверенно работать клюшкой, научат секретным приемам.

Групповые тренировки ничем не хуже. Игра в команде под руководством опытных наставников также позволит научиться уверенно держаться на льду, освоить все необходимые для игры техники, а дух соперничества сделает тренировки более интересными, яркими, запоминающимися.

Регулярные тренировки в школе хоккея позволят вам в короткие сроки добиться хороших результатов, обрести уверенность в собственных силах.

Оптимальные программы для игроков-непрофессионалов предлагает школа хоккея для взрослых NHL-center.

Преимущества школы хоккея NHL-center

Профессиональные наставники центра подготовки хоккеистов «Новая Хоккейная Легенда» ледового комплекса http://arenamorozovo.ru/ проводят индивидуальные и групповые тренировки для новичков и профессиональных спортсменов.

Основными преимуществами школы являются:

• современные площадки с регулярной заливкой льда;
• удобное месторасположение;
• просторный спортзал со всеми необходимыми тренажерами;
• опытные тренеры;
• индивидуальный подход;
• грамотные программы тренировок;
• возможность выбора подходящего вам графика тренировок.

При необходимости в школе проводятся тестовые двусторонние игры между любительскими командами. В ходе этих игр тренеры анализируют командную работу и дают рекомендации, как выстроить правильную тактику.