Как самостоятельно убрать живот пищевой пленкой

Довольно часто случается, что при помощи одного только фитнеса и диеты не получается убрать лишние сантиметры в талии, и мы решили рассмотреть, помогает ли пищевая пленка убрать живот и как правильно ею пользоваться. Этот метод вызывает и интерес, и недоверие благодаря множеству положительных отзывов о подчеркнутой легкости такого похудения. Да, пищевая пленка помогает бороться с тяжелыми женскими проблемами: лишними жировыми отложениями, дряблой кожей и целлюлитом. Единственный нюанс – ее нужно правильно использовать в совокупности с действующими ингредиентами для обертывания, которые подойдут под ваш тип проблем с фигурой.

Правила обертывания пищевой пленкой

Эти несложные рекомендации о том, как убрать живот с помощью пищевой пленки открывают дорогу к тем процентам населения, у которых этот метод принес результат.

• Обязательное очищение кожи перед процедурой. Эффект похудения получается благодаря усиленному притоку крови к обернутым местам. Когда вы обворачиваетесь пленкой, кожа получает парниковый эффект. Полезность уменьшается в разы, если ее поры закупорены грязью и отмершими клетками, не давая ей дышать под пленкой. Более того, сыпь вам будет гарантирована. Лучше всего очищать кожу при помощи специальных скрабов незадолго до начала процедуры.
• Для ускорения парникового эффекта лучше всего применять специфические смеси, которые ускоряют работу потоотделения. Они и являются залогом эффективного сжигания жира, просто убрать живот с помощью пищевой пленки и только ее — довольно долго, основную работу выполняет именно нанесенная на тело смесь.
• Перед непосредственным обертыванием необходимо хорошо распарить кожу. Можно принять горячую ванну, душ, растирая живот горячей губкой, или точечно – методом мокрого полотенца, смоченного в кипятке (будьте осторожны!). Идеальное место для подготовки организма к обертыванию – баня.
• Только после тщательного распаривания и разогрева кожи наносится специальная смесь, которую вы приготовили заранее. Время применения полностью зависит от ее состава. Будьте внимательны, помогает ли обертывание пищевой пленкой убрать живот — продемонстрирует состояние вашей кожи после процедуры. Оно должно стать значительно лучше, прыщики и неровности практически сойти на нет. Если во время процедуры вы испытываете не дюжий дискомфорт – немедленно ее остановите. Индивидуально и время процедуры. Не привязывайтесь к установленному максимуму, если вы испытываете неудобства или боль – сокращайте его.
• После того, как вы завернетесь в пленку, наденьте толстый свитер и займитесь активной работой: упражнениями или, к примеру, уборкой.

Разновидности смесей для обертывания пищевой пленкой

Существует множество рецептов как убрать живот при помощи пищевой пленки и смесей для обертывания, которые приводят к похудению. По сути, любая процедура обертывания ведет к нему из-за эффекта парника. Но его можно усилить.

• Смесь, которая продается в готовом виде. Так удобно и точно можно подобрать более корректное средство: для борьбы с целлюлитом, повышением тонуса кожи или стремительного похудения
• Ее можно приготовить самостоятельно, или использовать всего один компонент. Для усиления работы потоотделения лучше всего использовать горчицу и зеленый чай, но также эффективны в том как убрать живот пищевой пленкой и глина, в совокупности, или отдельно от зеленого чая.